คาเรน โฮลเนส (เกิด 15 มีนาคม พ.ศ. 2520 ในลอนดอน ออนแทรีโอ แคนาดา) เป็นนักแสดง นักเต้น และนักร้องชาวแคนาดา เป็นน้องสาวของนักร้อง เดโบราห์ ค็อกซ์ และนักร้อง/พิธีกร นิโคล โฮลเนส เธอเข้าเรียนที่โรงเรียนมัธยมศิลปะการแสดงในโตรอนโต ก่อนที่จะไปศึกษาที่ American Academy of Dramatic Arts ในนิวยอร์ก และเป็นสมาชิกผู้ร่วมก่อตั้ง Beacon Theatre Company เธออาศัยอยู่ในแวนคูเวอร์และแต่งงานแล้วและมีบุตรหนึ่งคน บนเวที Holness ได้แสดงใน Rent, Joseph and the Amazing Technicolor Dreamcoat, Crazy for You และ Dreamgirls (ในบท Deena Jones) ผลงานภาพยนตร์ที่โดดเด่นที่สุดของเธอ ได้แก่ นักเต้นในชิคาโก (2545), Blues Brothers 2543 (2541), Always Be My Maybe (2562 ในบท Kathy), The Art of Racing in the Rain (2562) และ Torn: Dark Bullets (2563 ในบท Imani Bell ซึ่งเธอได้รับรางวัลนักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยมจากเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติ Salt House Creative) ทางโทรทัศน์เธอเป็นที่รู้จักกันดีในชื่อ Blythe Ann Workman ใน The 100 (2019–2020, ฤดูกาลที่ 6–7), Ms. Diona ใน Make It Pop (2015–2016), Liz McKendra ใน Cashing In (2009–2014) พร้อมเครดิตเพิ่มเติมใน Superman & Lois (2021), Firefly Lane (2022), A Million Little Things (2020), LUCIFER (2016), นักเดินทาง (2016), ริเวอร์เดล (2017), กาลครั้งหนึ่ง (2014) และ Psych (2014) นอกเหนือจากการแสดงแล้ว เธอยังแสดงเป็นนักร้องแจ๊สกับวง Jazz Baby และ Boogie Fever ของเธอ ซึ่งวงดนตรีหลังนี้ได้เล่นในระดับนานาชาติที่งาน Jamaican Jazz and Blues International Festival ในมอนเตโกเบย์